8701 481 70 04

  • |
  • |

Сатьянанда Йога

Сатьянанда Йога очень мягкий стиль, имеющий терапевтическую направленность. Именно поэтому он не имеет противопоказаний, доступен для начинающих учеников и людей старшего возраста. Как и в любом другом стиле, правильное выполнение асан Сатьянанда йоги оказывает положительное влияние на все системы организма, пранаяма способствует накоплению жизненной энергии, а регулярное выполнение Шавасаны помогает расслаблению на физическом, духовном и ментальном уровне. 

SatyanandaYoga Very soft style has a therapeutic focus. That is why he has no contraindications , is available for beginner students and seniors . As in any other style , the correct execution of asanas Satyananda yoga has a positive effect on all body systems , pranayama promotes the accumulation of vital energy , and regular execution Shavasana helps relax the physical , spiritual and mental level .
 

сатьянанда.jpg


Возврат к списку

Яндекс.Метрика